Marmeládu z čerstvých brusinek vaříme na mírném ohni, za občasného míchání necháme probublávat asi - minut do zhoustnutí. Ještě teplou marmeládu přendáme do sklenice a uzavřeme. Látky z brusinek podle všeho omezují všudypřítomné záněty nízké intenzity v cévách hypertenzních potkanů a ovlivňují systémy, jimiž tělo reguluje úroveň krevního tlaku.
Autoři studie zdůrazňují, že brusinky nemohou nahradit předepsané léky na tlak, ale souhlasí s tím, že jsou výtečným doplňkem stravy pro lidi s vysokým tlakem. Subscribe to jak udělat omáčku z brusinek Teď už vám neuteče žádný recept nebo návod.
Všechny nové recepty, sezónní rady, tipy a návody najdete v pravidelném JakTak zpravodaji ve své e-mailové schránce. Každý nemáme přístup k masu z divočiny, ale co takhle svíčková z hovězího masa s brusinkami? Tak tu asi známe všichni, a jak chutná je zbytečné komentovat. Kromě červených bobulek plodů brusinek můžeme využít také listy, které se spařují k přípravě čajů a obkladů. Všechny tyto látky mají studiemi ověřené účinky, jejich dávkování a obsah je zvoleno pro co nejúčinnější synergní působení.
Evropští osadníci se konzumaci brusinek naučili od domorodých Američanů. Během tehdy panujících dlouhých a nelítostných zim byly tyto sytě červené bobulovité plody jednak vítaným zdrojem vitamínů a jednak i značně zvyšovaly chuť páchnoucího masa.
